jangan tido lagi~

......sebelum anda tido bacalah 'Al-Muawwizat' - iaitu terdiri dari;

1. Surah Al-Ikhlas 2. Surah Al-Falaq 3. Surah An-Naas

ni cara-cara membaca nya

1. Lunjurkan kaki ke arah Qiblat
2. Mengangkat dua tangan seperti berdoa
3. Baca ayat-ayat Muawwizat sehingga selesai (tidak termasuk membaca Surah Al-Fatihah)
4. Tarik nafas kemudian tiup pada tapak tangan sehingga habis nafas
5. Tarik sikit nafas kemudian tahan nafas sambil menyapu tapak tangan keseluruh anggota bada
yang boleh dicapai kecuali anggota sulit.
6. Lakukan sekali sebelum tidur & selepas solat subuh setiap hari


(sanad : Dato' Dr Haron Din)
kalaw ada masa lapang try la baca his new books ; Ikhtiar Penyembuhan Penyakit....masih banyak untuk diterokai (tagline cuti2 malaysai)...ha! lagi satu ada sesi pengijazahan @ intake baru darussyifa'...klw berminat silalah ke branch nya yg paling dekat ngn Uia ni kat Bangi... kat sg pusu tu pun ada pusat perubatan Islam(atas bukit) so..check it out!